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Corre hacia

tu objetivo.

Recibe este regalo al alcance de pocas personas donde te cuento uno de los motivos por los que me inicié en el mundo del entrenamiento personal y te daré las pautas necesarias para construir tu propia planificación de entrenamiento.


Tendrás herramientas muy importantes para garantizarte el éxito siguiendo cada paso tal y como yo lo hago con las personas que entrenan conmigo.


Disfruta de este regalo y deseo que te guste.

¿Qué vas a aprender?

Parte de mi historia.

El triángulo del éxito.

Estructurar tu planificación de entrenamiento desde cero.

Partes de la sesión de entrenamiento.

El enmascaramiento.

Entrenar de una forma consciente y saludable.